何姓，是潮汕大家庭姓氏之一员。提起他们的祖先，大多数会回答：原由兴梅客家人衍变而来。
   
       中国宋代出版的姓氏小百科全书《百家姓》明确指出：“何庐江”，说潮汕何姓与中国何姓同源，出自江西庐山、九江一带。

       两晋：第一次南迁
   
       远在秦汉时期（公元前200年至公元元年），何姓已是中原地区名门望族，世居河南南阳宛地（今河南南阳市）。最初见诸史籍的，是汉代武将何苗。当时，汉高祖刘邦采取“重农抑商”的政策，迁徙“六国强族”，即“齐诸田，楚昭、屈、景，燕、赵、韩、魏后，及豪杰、名家”共十余万人于关中，其中包括部分何姓。何姓由此成为集官僚、地主、文人于一身的仕族。
   
       何姓的第一次南迁，是在西晋永嘉4年（310年）。当时，中原地区曾发生过长达16年的“八王之乱”，直接导致了永嘉时期的民族斗争。北方的许多士族、大地主携眷南逃，随同南逃的还有他们的宗族、部曲、宾客等。
   
       316年，司马睿建立东晋王朝。成帝太宁元年（326年），朝廷置“晋安郡”。地处东南沿海的晋安郡，远离北方战场，遂成为当时中原仕族的理想避难处。两晋时代崇尚门第，讲究郡望。入闽仕族中以林、陈、黄、郑、詹、邱、何、胡八大姓氏最为显赫，号称“衣冠八姓”。
   
       其间，有何姓从赣北迁居闽南，散居粤东，是为今天东南沿海何姓之始祖。

唐末：衍为客家始祖
   
       唐代后期，由于土地兼并十分严重，统治阶级残酷地剥削农民。许多农民失去土地，四处逃亡。中原仕族，惶惶终日。
   
       唐僖宗乾符一年（875年），山东、河南一带发生旱灾，爆发了3万余人参加的农民起义。起义军在黄巢的带领下，从山东转战到河南、安徽、湖北，攻占浙江、福建、广州、洛阳、长安，于乾符6年（880年）在长安建立政权。在这一期间，大批世居中原地区的士族，为避战乱，纷纷南迁。地处闽西山区的宁化县石壁乡，时称“玉屏乡”，据闽赣要冲，始有中原何姓入住避乱，是为今日客家人之始祖。
   
       后梁时，何姓37世裔孙何大郎中进士，后授福建宁化县尹。何大郎在职19年，任满不归，择居石壁乡。后唐时，卸任后的何大郎游旅至粤东北武平地域（今广东平远县一带），“嘉其地美，而徙居于此”，“生子五”，是为今天粤东何姓始祖。
   
       六、七百年间，何姓裔嗣柯枝蔓延，散居粤东、赣南、闽西各县，蔚成大族，成为客家主要姓氏之一。明代初年，有一支定居大埔县湖寮乡双坑村，是为今天潮汕何姓的开基始祖。

       明清：融入潮汕社会
   
       明朝初年，中央集权制高度发展。明王朝统治阶级为维护封建统治，采取了一些有利于发展生产措施。商品经济得以扩大，出现了资本主义的萌芽。
   
       明武宗正德年间（1506至1522年），世居大埔湖寮乡双坑村的何姓第61代裔孙何石泉，迁入饶平县饶洋乡名扬楼村，是为今天潮汕何姓之入潮始祖。随着农产品的商品化和手工业商品生产的增加，村、镇贸易集市发展迅速。何石泉在短时间内，即成为当地有名商人之一。“山海之民，猎山渔海，耕农自食，贾不出门”，即其当时的真实写照。
   
       清代初年，随着农业、手工业的逐步恢复和发展，商品经济进一步繁荣，出现了以“闽粤通衢”、“河海交汇之圩”为特色的沿海商业城市。期间，饶平何姓始迁居潮州、澄海等县。
   
       250余年，何姓后裔散居潮汕各县、市部分乡、村、镇。目前，汕头市区有何姓约万余人。据不完全统计，潮汕三市现有何姓，应在6万至7万人之间。除了绝大部分是客家后裔，尚有少数由珠江三角州迁来。摘自《潮汕百家姓》作者：谢锡全