手机电脑使用频繁会引发依赖症 医生建议合理调节

“如果没有了手机（电脑），你将会怎样？”手机、电脑等现代资讯产品已完全融入了人们的日常生活，并且也成了市民生活中不可或缺的一部分，但由此派生出了手机依赖症、网络依赖症等等。这种由高科技产品所引发的“都市文明病”正悄然侵扰着越来越多人的生活，医生建议应进行合理调节，以免“患病”影响了心理健康。

    “我的手机都是随身带着，有时手机落在家里了，心里就很不踏实，虽然明知当时不会有什么重要事，但还是很担心万一有重要客户电话没有接到，那岂不是误了事……”经营外贸生意的徐先生说。

    “每天下班后，回家首件事就是打开电脑了解网上最新资讯，这已成为了一种习惯。”在广告策划公司工作的小李告诉记者。他称，有时工作繁忙，晚上很晚才回家，但依然没有睡意，仍要在网上泡上一两个小时才会去睡觉。

    其实，和徐先生、小李有“同感”的人还有不少。记者对一些青年人进行了随机采访，发现他们几乎都对电脑、手机有不同程度的依赖，有超过一半的人认为，离开了电脑、手机，生活将不知所措。

    对此现象，我市一心理专家王医生称这是典型的“都市依赖症”，该症状是伴随现代科技发展和现代生活节奏加快而出现的一种“文明病”。王医生说，有些人由于工作需要或其他原因，在日常生活中频繁使用手机，无意识中手机成为其生活的一部分。在来电数量突然减少或手机丢失情况下，这些人通常会出现焦虑反应。王医生称，应学会进行合理调节，如交友聚会、郊游体锻等，以免依赖症状影响了心理健康。摘自《汕头都市报》