核心提示

　　由总后卫生部组织、北京军区总医院牵头制定的《网络成瘾临床诊断标准》近日通过专家论证，“网瘾”首次被该标准列为精神疾病治疗范围。根据该标准，网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍。症状界定有七项标准，其中一项量化的指标是平均每天连续使用网络达到或超过6小时，而且这种症状达到或者超过3个月。本期邀请医学专家、心理医生、教育界人士及学生，共同探讨对这个标准的看法。

　　

　　陈智雄（国家心理咨询师）：提醒网友：要做网络的主人

　　我觉得，人们先要有正确的认识。网络成瘾所致的精神疾病，并非一般意义上的“精神病”。不是上网时间长就得了精神疾病，还要有具体的诊断标准，例如：具体症状、病程、严重程度、社会功能、戒断反应等。如果“网瘾”首次被列为精神疾病治疗范围这件事情能引起“准网瘾者”的自觉和全社会对“网瘾者”的关心，这就是一件很好的事情。

　　此外，这个标准的出台，对真正有网瘾的人可能会有不同层面的影响。例如有的会被定义为精神病人，可能蒙上心理阴影，甚至自暴自弃。所以，有必要引起周围亲友们的重视，网瘾者也需要重新考虑：“我的人生难道就在成为一个‘精神疾病患者’后结束？”，“我未来想要过什么样的生活？”。

　　网络成瘾者很需要社会功能的修通，这里面往往需要亲友们和全社会的长期关心和支持。其实，只要网瘾者重新认识到爱与生活的美好，他们就不会再愿意整天面对“冰冷无情”的电脑了。

　　我认为由一家医院牵头组织出来的《标准》与公众心目中的法律、法规没有多大关系。最多它只是一个医学分类标准，适合于用来界定某种个人行为状态。我个人认为，这样的诊断标准应由中华医学会精神病学分会出台标准比较恰当。

　　要把一项临床调查变成测试标准，应该使社会大众都能接受。任何疾病的诊断标准，都不能独立来理解，如果脱离了一定的语境和临床情况来制作标题，就很容易误读新闻和临床诊断标准的全面含义。我注意到许多媒体都断章取义，把“上网6小时”作为看点和焦点来谈论，其实由北京军区总医院牵头制定的《网络成瘾临床诊断标准》症状界定有7项标准，平均每天连续使用网络达到或超过6小时只是其中一项量化指标，另外几项分别是“上网时间不断延长；想要减少或停止上网却不成功；明知上网会给自己带来或已经带来危害，仍忍不住继续上网；除上网外，对其他事物的兴趣明显减少，失去以前的爱好；用上网来回避现实或缓解不良的感受和情绪”等。

　　沉迷网络的青少年中，有一部分是在校的大中学生。我认为，《网络成瘾临床诊断标准》的出台对青少年的成长并无帮助，它不能起到警戒的作用。要让学生把心放在学习上，健康成长，社会、学校、家庭都应该以防范为主，而不是等孩子被电脑迷住，然后给他一个“网瘾”的结论。这样的结论非但不能让孩子变好，反而会使他在虚拟世界里走得更远。

　　想让青少年正确对待电脑和网络，我想社会、学校、家庭三方的共同努力缺一不可。不少沉迷网络的学生，都是因为得不到家庭的关爱，从而到虚拟的网络世界里狂打游戏、聊天。家里有电脑的，就想方设发上网；没电脑或被父母管住的，就偷偷到外面的网吧上。因此，文化管理部门也必须对那些“黑网吧”不断加强监管。

　　一些家庭把电脑放在孩子的房间中，我觉得这样很不好。电脑应放在父母能监管得到的地方，并且最好设密码，设置程序规定上网超过一定时间就自动断开。

　　现在很多大学生都拥有电脑，我也越来越离不开电脑。一方面，懂电脑、会上网是一种必备的技能，作为大学生连这个都不会那就落伍了。另一方面，学校实行了网络化管理，有通知都是在学校的网页上发布，是我们了解学校动态的重要渠道。我认为，以“连续上网6小时”作为精神病量化的判定有点草率。

　　有时候，为了找资料写论文，我上网的时间就不止6个小时了，难道就此认为我有“精神病”？这应该根据不同人群的实际使用情况来定，有的人上网是有真正的需要，也有人只不过是为了打发时间，不能一概而论。如果学生无节制地上网，痴迷于网络游戏，弄得上课没精神，甚至逃课去打游戏，那当然不好。我想，大学生应该丰富自己的课余生活。完成作业后，空闲时间除了上网，应该转移注意力去做其他事情。例如增强体育锻炼，参加社团的活动，看课外书等等。

　　136422**697：现代网络这么发达先进，男女老少都会使用，可也要有限度，不能一整天都沉浸在网上。我觉得要有监督才有节制。

　　林泽希：我们享受网络带来的便利和愉悦时，不要忘记“水能载舟亦能覆舟”。过分沉溺网络，对于自制力较差的青少年来说，容易形成网瘾。戒除网瘾，需要的是身边家人和朋友的关爱和支持，要丰富业余生活，培养更加广泛的兴趣和爱好。

　　吴先生：“网瘾”应该不能归为“精神病”，只能说是一种心理癖好。戒除网瘾，需要多方配合，学校增加兴趣课程，吸引学生的注意力；在家时，安排适当的上网时间，不能用强制手段，需要积极的引导；学生也要自觉。


摘自《汕头都市报》2008-12-1